Le cours de Yin Yoga et Bain sonore 

🧘

Combine la pratique  douce du Yin Yoga

avec les bienfaits apaisants de la thérapie sonore. 

Les participants sont guidés à travers des séquences de postures tenues pendant plusieurs minutes, visant à étirer 

en profondeur le corps complet

et à favoriser la relaxation. 

Pendant la pratique, des instruments sonores tels que les bols tibétains, les Gong, et les bols de cristal sont utilisés 

pour intensifier la détente et la méditation,

procurant une expérience .... dingue !!!!!!!

apaisante pour le corps et l'esprit. 

Accessible aux débutants comme aux initiés.

Namaste