Salut les filles
S ' affiner , se muscler , se tonifier ... ça te dit ???
Périnée , abdos , fesses , bras ...
RDV Piscine Marx Dormoy les mercredis ?
Une petite heure de natation
et après direction la Citadelle...
On reprend ! Ou...on s'y met 😊 ...
Je peux te montrer quoi faire SANS MATERIEL .
Alors , on y va ?