Donnez l opportunité à votre ado d évacuer ses tensions, ses soucis.

Permettez lui d être bien ds sa tête et son corps.

Favorisez sa concentration à l'école.

être serein lors de ses exams , préparation mentale

balade d'abord pour faire connaissance dans la nature pour faciliter le contact ( balade avec le parent si l'ado préfère ) puis la séance dure 45 min environ chez moi

venir avec une tenue qui  permet d effectuer des mouvements sans être géner.

 j ai eu mon diplôme de sophrologue  à l ESA, formation en 2 ans et j'ai effectué des formations spécifiques pr les adolescents.

si vs êtes intéressés ms que le jour ou l heure ne vs conviennent pas, vs pouvez m indiquer vos dispos en mp ou ds les com.

de même si votre enfant est d une autre tranche d âge.

Possibilité de séance individuelle