Sophrologue de formation Caycedienne je vous propose une séance de sophrologie basée sur le mieux -être : entraînement sur la forme et la présence du corps, la gestion du stress, la respiration, l'amélioration du sommeil...

Limitée à 10 personnes.

Durée 1 heure : accueil, explication de la séance, entraînement guidé, description écrite et orale (sans obligation) de ce qui s'est produit pendant l'entraînement, conseils.

Confirmation d'inscription en mp ou par SMS.

15€/ personne minimum 2 inscrits.

L'atelier aura lieu en quinzaine les jeudis.

Paiement chèque ou espèces

Adresse : 250 rue Wagner à  Lille