Préparation physique mode trail
Terrain adapté au condition météo du jour
au programme :
Course
Grimpettes
Escaliers
Pompes
Flexions
Abdos
Gainage
et des petits defis😜
😁 Durée 1h15
Chacun est responsable de lui !!
Liste des inscrits (3/10 reste 7)
Liste d'attente 
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