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Sortie n° 5417221, créée le 20 12 2020
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Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Bonjour à tous,
Pratique du Tai Chi style Yang, fome complète de 108 mouvements.
Programme de la 11 éme séance :
- Pratique de la première partie la "Terre".
- Verticalité
- Les courbes dans le Tai chi
- Qi Qong "La Bannière" l'intégralité
- Position de l'arbre 4 min
Bien cordialement Marc
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Places
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12
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