Je vous propose une balade sur le parcours bien-être du campus universitaire du Mont Houy (Aulnoy lez Valenciennes) avec quelques pauses pour pratiquer des techniques de sophrologie. (debout ou assise)

Objectif : prendre l'air ensemble, papoter, faire connaissance et se relaxer grâce à des techniques sophroniques.

Durée : je dirai 1h30 +/-

 Je serai contrainte d'annuler en cas de pluie.(ou de probleme de santé perso chronique)