Ce n'est pas une balade .
MARCHE " DYNAMIQUE " LESTÉE
(j'ai des bracelets pour toi)
Tour de la Citadelle , parcours changeants
Après ou avant, on peut travailler le fascia.
https://www.journee-mondiale.com/bras-flasques-malgre-le-sport-le-conseil-meconnu-pour-y-remedier-2232.htm

Liste des inscrits (3/4 reste 1)
(3)
Liste d'attente 
Sois le premier à poster un commentaire sur cette sortie !