Pendant cette période de mi-confinement, il ne faut pas oublier les bonnes choses à manger pour garder notre santé bien en tacte!!

Les carottes

Puissant antioxydant, le bêta-carotène ralentit le vieillissement et améliore l'état de la peau. De plus, elle favorise la cicatrisation. Riche en anti-oxydants, la carotte réduirait le mauvais cholestérol, protégerait les poumons et le cœur contre les maladies cardiovasculaires et certains cancers.

Donc, mes amies, mangez bien pour éviter les maladies et infections!!

Bon courage à vous tous!