Kids yoga

(4 - 10 ans)

mercredi 6 septembre de 11h15 à 12h15

Holi Yoga (Villeneuve d'Ascq)

Kids yoga

Ce cours de yoga adapté aux enfants vise à augmenter la concentration, la confiance en soi et l’estime de soi. Ceci en renforçant le corps, en stimulant l’endurance et en contribuant à développer une bonne posture et coordination.

Les cours des 4-10 ans permettront de faire découvrir le yoga aux plus petits. Nous utilisons des postures aux noms d’animaux, des chants, des jeux. Les bienfaits du yoga pour les petits sont nombreux : prendre conscience de son souffle et de son corps dans l’espace. Diminuer l’anxiété, augmenter la flexibilité, l’équilibre et la concentration, tout cela en s’amusant !

TARIFS

Cours unitaire : 12 €
Carte 10 séances : 110 €

-Chacun gère sa réservation (Attention, places limiteés)

-Parking

-Vestiaires à disposition avec casiers fermant à clé

https://holi.yoga/

Alors, tu viens? 🙂

 Je n'ai aucun intérêt financier à proposer cette sortie.