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Sortie n° 5866631, créée le 30 08 2022
Gym 3 en 1
Sponsor
Organisateur
 Frangy

Date de la sortie
Heure de début
Lundi 19 Septembre 2022

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
17:30 (H-1)
18:30
Descriptif de la sortie

C'est la reprise 😃😊

 

Qu'est ce que GYM 3 EN 1

 

AD0S/ADULTES

 

 

 

c'est un cours se composant de 

 

30 mn de zumba "travail sur le cardio"

45 mn de renforcement musculaire "travail sur les muscles"

15 mn de streching "travail sur les étirements"

 

 

Lieu de RDV  

SALLE Bernard 

CHATEAU DE ROBERSARD

au dessus de la crèche 

Aile droite du château 

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
3
Adresse du RDV
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