Auteur : Teddybearr  

Je vais dormir

Couchée à 00h45 et depuis 2h30 je ne dors plus. Insomnie. Donc je bouquine.
Ça m'est arrivé également dimanche. Mais là, alors que j'étais fatiguée, impossible de m'endormir. Donc à 4h m'étais levée. Lu jusqu'à 5h. Puis dormi jusqu'à 7h30.

Je me remets au lit et vais essayer de dormir

Auteur : Teddybearr  

Insomnie ?

Je déjeune

Oui. Dimanche et cette nuit

J'attends mon pote pour ma voiture

Auteur : Teddybearr  

Prendre des plantes qui favorisent l'endormissement en tisane

Auteur : Teddybearr  

Je grignote des baies de Goji