Courses alimentaires

- Kiné 1h 15 de renforcement musculaire ( rameur, vélo assis, tapis de marche)
Entre deux, le kiné nous a offert le café et petits pains au chocolat.
On est une bonne équipe de 4 femmes et un homme. Un jeune vient se greffer au groupe 1/2 h après que nous sommes arrivés. Et une nouvelle patiente aussi en même temps que nous.
Quelle ambiance ! On rigole bien !

- Fait mon petit drive à l'ordi
- coups de fil avec mon petit frère et mon ex-belle-sœur.
- passé un coup de balai mécanique

Grasse mat

Lessive
Plié et rangé du linge
Administratif à l'ordi

Grasse mat

Lessive
Lecture

Boulot

Kiné ( 20 mn de rameur - 35 mn de tapis de marche (et à un bon rythme) )
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