Qui pour m'accompagner faire un jogging à la citadelle pendant 30 minutes, histoire d'honorer l'arrivée du printemps ? C'est un exercice que je fais régulierement, mais je me suis dit un dimanche matin, c'est peut-être l'occasion de rallier des ovesiens.

On essaye de courir ensemble, et la vitesse n'est pas la priroté. Il n'y a pas de distance à parcourir, juste un temps à se mettre en objectif, afin de "faire travailler" le cœur (et réguler la tension).

Et tout cela, dans la joie et la bonne humeur !

À bientôt ?

Sébastien

PS: si forte pluie, on annule tout. Petite pluie...ben capuche de rigueur