Salut les filles
S ' affiner , se muscler , se tonifier ... ça te dit ???
Rodée à travailler bras , abdos , fessiers ,
je peux te montrer "quoi" faire ...
Crois moi , la régularité paye !!!
Et si toi aussi , t 'as " des trucs " ,
viens les partager !!!
Amène ton tapis , tes poids (ou 2 bouteilles d'eau ) , enfile une tenue confortable ...
Tout est ok ? Allez ! 1/2 h à 1 h selon notre motivation ... yesss !!!