Conférence Partage

Ouverte à tous

Organisée par l'Association 

LES PETITS DEJEUNERS ESSENTI'ELLES 

Comment booster sa mémoire et reprendre le contrôle de son attention à l’ère de la distraction ?

Anne de Pomereu, Fondatrice d’Apprendre & Transmettre, auteure et conférencière.

L’attention est Reine des facultés (W.James), la mémoire est une capacité cognitive fondamentale. Mais ces ressources, aussi précieuses que fragiles, sont malmenées par le monde moderne hyper connecté et saturé d’informations dans lequel nous vivons. Notre attention est happée par une multitude d’activités distrayantes et peu nourrissantes, tandis que notre mémoire est déléguée aux machines.

Comment résister à l’éparpillement de notre attention et retrouver une mémoire robuste ? C’est un combat, mais des solutions existent pour ne pas nous laisser piller nos biens cognitifs les plus précieux.
Cette conférence vous donnera quelques pistes pour apprivoiser votre attention et booster votre mémoire.

Chacune prend son billet sur le site à partir du lien suivant :

https://www.helloasso.com/associations/essenti-elles/evenements/anne-de-pomereu