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22 Octobre 2018

Dernière reconnexion
21 Janvier 2019 - 14h30

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Localisation : Vieux-Lille

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L’école de méditation initiatique est un lieu de pratique et de connaissance de soi. Elle consiste en un cheminement intérieur, fondé sur l'expérience personnelle.

Sa vocation est de transmettre la méditation et l'esprit d'éveil tout en permettant à chacun d'étudier et de cheminer à son rythme.​

Cet espace est ouvert à tous et demeure laïque et en dehors de tous dogmes.

Des séances de méditation guidée et plurielle sont proposées. Nous abordons des techniques psychocorporelles de méditation, axées avant tout sur l'attention du moment présent, sur la concentration de la posture, la respiration et les sensations et sur l'observation des pensées.

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