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Sophrovie  
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Ce membre est un pro ou une asso

Date d'inscription
11 Décembre 2017

Dernière reconnexion
18 Janvier 2018 - 18h43

Infos perso
Classements
Adresse :
55 rue d'Esquermes à Lille

Localisation : Vauban Esquermes

Ils ont plein d'idées ;)n°367
Son petit mot

La sophrologie, telle que nous la pratiquons, selon la méthode originale définie par son créateur le psychiatre Alfonso Caycédo, permet à toute personne qui la pratique d'apprendre à rétablir l'équilibre à l'intérieur d'elle-même.

 

Il s'agit d'acquérir des outils pour neutraliser soi-même le stress, mais aussi pour activer ses potentiels, et prendre concience de sa propre vitalité.

 

Nous alternons des moments de douce activation du corps puis de pause pour intégrer les sensations de détente et de relâchement.

 

Nous pratiquons en posture assise et debout, sans nécessité de tenue vestimentaire particulière.

 

La méthode est adaptable à chaque difficulté qu''une personne peut rencontrer.

 

 

 

Nous proposons réguièrement des séances en groupe restreint au tarif de 15 euros par personne.

 

Et nous proposons bien sûr des séances individuelles au tarif de 30 euros pour une heure de pratique individualisée.

 

 

 

Contact : sophrologieplusdevie@gmail.com

 

              06-95-42-39-46

 

site internet : www.sophrologieplusdevie.webself.net

 

 

 

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